Профессиональная косметика NORD FORСE против цифрового старения
ШАМПУНЬ NO SILVER - ПРОТИВ ЦИФРОВОЙ СЕДИНЫ
ШАМПУНЬ BALANCE - ПРОТИВ ЦИФРОВОЙ ЖИРНОСТИ
ТОНИК ENERGY ПРОТИВ ЦИФРОВЫХ МОРЩИН – ДЕНЬ
ЛОСЬОН RELAX ПРОТИВ ЦИФРОВЫХ МОРЩИН – ВЕЧЕР
КРЕМ ENERGY ПРОТИВ ЦИФРОВОГО СЕРОГО ЦВЕТА ЛИЦА
КРЕМ RELAX ПРОТИВ ЦИФРОВОГОСЕРОГО ЦВЕТА ЛИЦА
СУФЛЕ LIME - ИДЕАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ ГОЛОВЫ
Гаджеты с HEV-излучением или с синим светом светящихся экранов вошли в нашу жизнь и стали ее незаменимой частью. Современный человек проводит до 8 часов в день за гаджетами. Возникла проблема “цифрового старения” для тех кто всегда онлайн.
HEV (high energy visible light) или излучение видимого спектра – это излучение продуцируемое гаджетами (смартфоны, компьютеры, телевизоры, электронные книги) и искусственным излучением (люминесцентные или энергосберегающие лампы). Наш организм не умеет бороться с этим излучением самостоятельно. К примеру, для защиты от ультрафиолетового излучения, в организме предусмотрены клетки меланоциты, призванные отражать пагубное влияние ультрафиолета. И если от ультрафиолета мы можем спрятаться за стеклами в офисе или дома, то от HEV-излучения не можем.
Синий свет (или HEV-излучение, от high energy visible — высокоэнергетический синий свет) является самым коротковолновым диапазоном видимого излучения. У него самая высокая степень рассеивания, энергии и раздражающего с физиологической точки зрения фактора.
Солнечный свет вызывает неприятные ощущения в глазах как раз потому, что большая его часть обусловлена именно синим излучением. Только он несет значительную опасность для сетчатки.
Синее излучение, помимо опасного воздействия на сетчатку глаза, подавляет уровень мелатонина, поэтому ночью, когда этот гормон вырабатывается, дабы поддерживать в норме циркадные ритмы организма, — лучше избегать длительного контакта с приборами, излучающими синий свет.
Сбой в циркадных ритмах кожи и волос приводит к ослаблению защитных функций, преждевременному старению кожи и волос, выпадению волос и воспалению кожи, появлению серого «цифрового» цвета лица и «цифровой» седины, усилению жирности волос и кожи головы, истончению кожи и волос, потерю кожей и волосами естественного пигмента.
Мы ежедневно подвергаемся различным видам излучения, и наш организм к ним адаптируется. Тем не менее, на адаптацию тратятся ресурсы организма, если приходится затрачивать их слишком много — наше тело начинает работать на износ, а это уже грозит проблемами со здоровьем.
Как защитить свою кожу и волосы от излучения гаджетов?
Полностью изолировать себя от приборов с синим излучением нет необходимости. Но держать ситуацию под контролем желательно. Современная наука открывает все новые факторы риска для кожи и волос от излучения, поэтому появляются новые эффективные косметические ингредиенты и исследования их эффективности. В том числе и те, что защищают клетки кожи и волос от воздействия синего света гаджетов.
Как снизить риски?
Можно ограничить воздействие искусственного излучения ночью: сократить время работы за компьютером/просмотр телевизора в ночное время суток, а также исключить контакт с источником синего света за два часа до сна.
Чем дальше находится гаджет от вас, тем лучше. Расстояние играет не последнюю роль.
При работе за компьютером используют специальные линзы, которые блокируют синий свет. Так надолго сохранится здоровье глаз.
У некоторых смартфонов появилась функция «Защита зрения».Переключаясь на нее, свет от экрана приобретает желтоватый, наиболее комфортный для зрения оттенок.
При выборе ламп искусственного освещения рекомендуется перейти на лампы с желтоватым светом.
Для защиты кожи и волос используйте косметические средства с защитой от всех видов излучения с плацентарным мультипептидным комплексом Плацентоль профессора Любимова Ю.И. , с антиоксидантным комплексом, с активами против негативного влияния синего света и всех видов излучения , а также следите, чтобы рацион питания был богат витаминами и минералами.
HEV-излучение нарушает работу циркадных ритмов и выработку мелатонина. Циркадные ритмы – биологические часы человека, контролирующие практически все аспекты нашего здоровья: от аппетита и сонливости до деления клеток, продукцию гормонов и состояние сердечно-сосудистой системы. Когда человек спит с включенным светом или до глубокой ночи сидит в телефоне или за компьютером, циркадные ритмы нарушаются.
У ребенка, проводящего за компьютерными играми половину ночи не выделяются необходимые гормоны роста, у человека нарушается регулирование функций пищеварительного тракта. Нарушение ритма сна и бодрствования увеличивают риск ожирения, развития хронических заболеваний и даже рака, не говоря уже об общем ухудшении самочувствия.
Нарушение работы циркадных ритмов приводит к нарушению выработки гормона молодости – мелатонина. Экспериментально было доказано, что недостаток мелатонина вызывал преждевременное старение, и люди становились более вялыми и агрессивными.
Пик активности мелатонина приходится на период с полуночи до 5 утра. За это время организм может выделить около 30 мкг мелатонина. Так почему же “гормон молодости”? Дело в том, что мелатонин является сильнейшим антиоксидантом – поглотителем свободных радикалов. Именно свободные радикалы считаются одним из главных врагов организма, причиной многих болезней, в том числе, онкологии. Не случайно косметические бренды стараются включить в состав своих средств как можно больше антиоксидантов.
Ученые выяснили, что мелатонин также воздействует на «электростанции» клетки – митохондрии. Было обнаружено, что при старении митохондрии вырабатывают большое количество свободных радикалов. Причем они настолько активны, что набрасываются на все подряд, окисляя все, что попадется. Для адекватной работы мелатонина не нужно применять дорогостоящие инъекции, достаточно просто дать организму выспаться и отдохнуть при полной темноте без гаджетов.
HEV-излучение и серый цвет лица
HEV-излучение подавляет иммунную функцию кожи, воздействуя на клетки Лангерганса. Более того, HEV-излучение обладает способностью истончать кожу и воздействовать на сосуды, нарушая циркуляцию крови в них. Такие нарушения в работе сосудов приводят к кислородному голоданию клеток и соответственно безжизненно-серому цвету лица. Ситуация усугубляется еще и сидячим образом жизни, усиливающим застой лимфы. А где застой лимфы, там отёчность и ещё большее давление на сосуды.
HEV-излучение и пигментация
Было проведено исследование, в ходе которого на испытуемых воздействовали тремя видами излучений: ультрафиолетовым, синим и красным с целью изучения влияния на образование пигментации. Вопреки ожиданиям, именно синие лучи показали наибольшую активность. В ходе наблюдений было выявлено, что меланоциты накапливали рекордное количество меланина (этот факт доказывает, что HEV-излучение участвует в меланогенезе – процессе образования пигментации). Согласно результатам исследований на коже с 3-4 фототипом по Фитцпатрику пигментация от HEV-излучения образовывалась быстрее всех прочих типов. Если человек с 3-4 фототипом (большая часть населения южных регионов) будет проводить за монитором компьютера без защиты по 6 часов в день, то, теоретически, он может заработать пигментацию уже через несколько недель.
Мы не можем полностью ограничить себя от HEV-излучения, но защитить организм от него можем. Что для этого нужно делать?
Во-первых, употреблять в пищу продукты с антиоксидантами.
Во- вторых, использовать специальные косметические средства с пептидами и антиоксидантами. Советую обратить внимание на биосыворотки Плацентоль и средства против цифрового старения НОРД ФОРС. Эти продукты с уникальной степенью аниоксидантной защиты обладают способностью к защите кожи и волос от HEV-излучения.
Что касается SPF средств, то против HEV излучения они бессильны. И хоть на косметическом рынке то и дело появляются SPF средства с пометкой “защита от HEV-излучения”, они преувеличивают свои возможности.
HEV излучение – это новые реалии нашей жизни, избежать которые вряд ли получится, но уменьшить цифровое старение в наших силах.
